Infografis: 5 Buah Ini Tak Perlu Dikupas, Kulitnya Bisa Dimakan

Jakarta - Beberapa jenis buah punya kandungan nutrisi nan tinggi di kulitnya. Bukan hanya tak perlu dikupas, kadang malah lebih sehat dimakan sekalian sama kulitnya.

Namun krusial dicatat, kudu dipastikan buah nan mau dimakan sama kulitnya kudu sudah dibersihkan. Jika perlu, digosok untuk menghilangkan debu nan menempel, ataupun residu bahan-bahan kimianya.

Harus pula dipastikan, buah nan bakal dikonsumsi dalam kondisi segar. Jika ada bagian nan rusak alias kondisinya sudah tidak bagus, maka bagian tersebut tetap kudu dikupas dan dibuang.

(mal/up)